كيف تعتنين بأظافرك

( ما هي الأظافر ) ؟

الأظافر
هي مادة قرنية ، جزؤها الظاهري حوالي نصف الجزء الموجود تحت الجلد ،
ويتوقف شكلها على العوامل الوراثية ، ولكنها تعتبر دليلاً على صحة الجسم
أو هزيانه .
وتتوقف
الأظافر من حيث ( القوة ) و ( الضعف ) على نقص أو زيادة ( الفيتامينات ) و
( الحديد ) و ( الكالسيوم ) ، ويمكن جعلها قوية بتعويض ذلك النقص في
الفيتامينات وتستغرق فترة العلاج من ( 4 ـ 5 ) أشهر .
ويجب
ألا تعرضيها للماء لفترة طويلة ، كما أن هناك أظافر مشوهة مع أنها سميكة
وذلك يحدث نتيجة للإصابة بالفطريات وتعرضها للماء والصابون وتظهر مشققة
طافية اللون قصيرة ويجب استشارة الطبيب في هذه الحالة .
ويكون
الدواء مضاد للفطريات مع عدم التعرض للماء والصابون بقدر الإمكان ولأن
كثرة التعرض للماء يعمل على انتشار الفطريات وتطويل العلاج .
(
الأعشاب ودورها في جمال أظافرك ) :
عند
تبيض الأظافر يجب غسلها بـ( عصير الليمون ) مضافاً إليه ( بذور حلبة )
منقوعة مع ( البابونج ) .
وعند
جفاف الأظافر يجب غسلها بـ( ماء مُذاب ) فيه ( ملح خشن ) ، وعند عفن
الفطريات بالأظافر فيجب غسلهما في ( زيت زيتون ) دافئ مع التدليك جيداً ثم
غسلها أيضاً في ( الماء الساخن ) و ( بذور الحلبة ) المنقوعة و ( عصير
الليمون ) .